2014年 8月 の投稿一覧

9/28(日)アマチュア大会のため休館。9/27( 土)19:00までとなります。


9/27(土)はアマチュア大会準備のため19:00までとなります。

9/28(日)はアマチュア大会のため休館となります。

28日は出場選手以外は利用できません。

場所:ケーアクティブ
時間:14:00〜

観戦は無料ですのでお気軽にご来場下さい。

以上、ご理解 ご協力のほど、よろしくお願いします。


痩せやすい日

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暑さと湿度で準備のストレッチだけで
汗だくです。

今日はあまり動かなくても体重が落ちそうです^_^;

サンドバッグ打ちのリムさんと仲間たち。

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こちらはトレーナーの潤さんとSさん。
上級者同士の練習です。
潤さんは攻撃ばかり、Sさんはガードばかりで練習しています^_^

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マススパー

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軽く優しいマススパーです^_^

 

形を意識しながらの練習です。

 

 

トレーナーは光太郎さんです。

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重量級のマススパー

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重量級の2人。

 

中上級レベルなのである程度の 力加減で戦っています。

 

大学生とIT企業に勤務するビジネスマンの戦いです^_^

 

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初心者 vs 中級者

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初心者の高校生中級者のアラサーの対決。

初心者相手なのでマススパーの感覚をつかむために軽〜く痛くないように対決しています^_^

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