2016年 7月 の投稿一覧

男女混合、パンチのマススパー

20160726-014103.jpg

20160726-014103.jpg

男女混合、パンチのマススパー。
スピードは早く、力加減は相手の顔に触る程度でマススパーです。

早いパンチをしっかりガードする練習です。

20160726-014224.jpg

こちらは元チャンピオンのマンツーマン指導。
体重の乗ったパンチをミットに打ち込みます。チャンピオンから打ち方の指導を受けながら打ち込み。

重いパンチを習得する練習です!

20160726-014237.jpg

20160726-014250.jpg


7月 8月の営業時間について


・7月30日(土)、8月6日(土)は19時閉館となります。

 

・8月13日(土)から8月15日(月)はお盆休みとなります。

 

それ以外は通常通りの営業となります。

(水曜日定休日、祝日は19時閉館。 土曜日は21時閉館。それ以外は23時閉館)

 

以上、お間違えのないよう、ご理解ご協力お願いします。