忘年会シーズンの前に。

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最近、忘年会シーズンの前に体を引き締めに来ている人が多いです。

これから暴飲暴食で太る季節。
そして忙しくて運動不足になりがちです。

その前に健康な体作りをしませんか?


12/17(土) 忘年会&クリスマスパーティー

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日時 : 12/17(土)19:30から

場所 : ケーアクティブ ジム内

【忘年会&クリスマスパーティー】を開催します。

毎年、忘年会は飲食店でやってましたが、今回は初の試み。

参加費も安く設定してますので、お気軽に参加してください。

※19時までは通常通り営業します。

 

東西線浦安駅から徒歩3分

千葉県浦安市の格闘技ジム

キックボクシングジム ケーアクティブ


12月の営業時間、休館について


【休館】

●12/10(土)NKB興行のため休館。

 ※マットの張り替え工事は休館日に行います。

【土曜の閉館時間】

●12/17(土)忘年会のため19時 閉館。

     19:30から ジム内にて忘年会。 参加者募集中

●12/24(土)19時 閉館。

 

【お正月休み】

●12/31(土)~1/4(水) 

 

それ以外は通常通りの営業となります。

水曜定休日、

日曜・祝日 19時まで

土曜    21時まで

その他平日 23時まで

以上、お間違えのないよう、ご理解ご協力お願いします。


10/30 ケーアクティブ アマチュア大会

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試合前、ハロウィンの仮装をしたケーアクティブの女子会員たち。

休憩中には会場にお菓子を配ってました。

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こちらは試合前の選手控室。

緊張感が漂ってますね。

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スペシャルゲストの登場。

10/23 ラジャダムナンスタジアム認定ライト級王座を獲得した梅野源治選手。

キックをやってる人たちの憧れですね。

MPV選手には『梅野源治賞』を進呈してくれました。

 

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会場の様子。

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こちらはNKBライト級王者 大和知也選手。

11/13 ムエロークに出場。 試合への意気込みを語ってくれました。

 


ベンチプレス

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40代後半のシノハラさん。
自分の体重と同じ70キロを持ち上げています。

40代になると筋力が落ちてくるので筋トレで体型を維持しているそうです。

※近くに誰かいたら2人1組でトレーニングすると安全です^_^


12月10日(土)NKB興行と休館について

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【NKB興行】

日時 :12月10日(土)  17:30開始

場所 :後楽園ホール

≪ケーアクティブ出場選手≫

藤田 洋道 フェザー級

鎌田 政興 フェザー級

 

藤田は前回負けた相手との再戦。 きっちり借りを返して来年につなげてほしい。

 

鎌田は3回戦ながら同級8位との戦い。 2勝1分と負けはないが、積極的に打ち合ってKO勝利を期待したい。

 

以上2名が出場します。

応援よろしくお願いします。

 

【休館について】

12月10日(土)は試合のためジムは休館となります。

お間違えのないよう、よろしくお願いします。


第24回ケーアクティブ アマチュア大会 対戦表


10月30日(日) ケーアクティブ アマチュア大会の対戦表です。

選手名は(名前・苗字)イニシャルで表示してます。

体重・キャリアが合わず、また女性の参加者を見つけられず、一部試合を組めなかった選手がいます。

すいませんでしたm(__)m

以下、参照お願いします。

 

 

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腹筋の割り方

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腹筋がバキバキに割れてる兼子くん。

この腹筋はジムのトレーニングルームに置いてある腹筋ローラーで鍛えたものです。
それ以外は特にトレーニングはしていないとのこと。

腹筋以外の筋肉も鍛えられてブルースリーのような体になっています。

腹筋ローラーの威力、すごいです!

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こちらは特にトレーニングもせず、ゴハン食べ過ぎの腹筋。
パンツのゴムにお腹が乗ってます笑

石垣くん、腹筋ローラーやりなさい!


浦安のSMILE(すみれ)へ…

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後楽園ホールで鎌田選手の応援の後は、東西線に乗って水道橋から浦安に戻り祝勝会です。

 

20人弱で座敷を貸切り。

 

普段ジムでは話せないことなど、いろんな話で閉店まで盛り上がりました。

 

 

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藤田選手。

12月に後楽園ホールで試合が決まっています!

この日はみんなにイジられていました!