格闘技やジムトレーニングで運動不足の解消、ストレス解消しませんか?初心者、女性大歓迎のジムです。

施設紹介

 
  2022/04/04

 

キックボクシングのジムってどんなところ?
ケーアクティブの施設を紹介します!

 

ケーアクティブは千葉県最大級 (230m²!!) のキックボクシングジムです。
これだけの広さ、さらに駐車場・駐輪場のあるジムは珍しいです。


 

2階建の建物はすべてケーアクティブの施設です。

独立した施設ですので、出入りする人は基本的にジムの関係者か会員様のため安心、安全です。

フィットネスジムや筋トレ、ヨガだけでは満足できない方へ!

キックボクシングの動きで楽しく体を動かして運動不足解消やダイエット、美しいボディラインを手に入れませんか?

女性や40代、50代の方でも無理なく運動できます。

もちろん護身術としてのキックボクシングのテクニックもどんどん上達していきます。

強さを求める方はアマチュア選手、プロ選手との練習に参加していただくことでどんどん強くなれます。

ご自身の目的、レベルに合わせて練習にご参加いただけます。

設備

 

1.サンドバッグ
7本のサンドバッグがあります。ほとんどが国産の最高級メーカー Winning製を使用。
順番待ちが少ないので自分のペースでサンドバッグトレーニングができます。

 

2.リング
広いリングがあるので、ミット打ちやスパーリングは壁や人など周りを気にせず思いっきり行えます。
ケーアクティブのリングは、アマチュアの試合会場としても使われます。

 

3.フリースペース
フリースペースはシャドーボクシング、ミット打ち、対人練習、ロープ(縄跳び)のスペースとして利用しています。

 

4.大型ミラー
4m×2.2mの大型ミラーが2ヶ所。パンチやキックのフォームをチェックしながらトレーニングできます。

 

5.懸垂バー
懸垂バーは最大2名まで同時にトレーニングできるバーです。筋トレの他、腕や肩の筋肉を伸ばすストレッチに使用しています。


6.休憩スペース
疲れた時にちょっと一息。

  
7.トレーニングスペース

パワーラックやダンベル、腹筋台、バランスボール、ヨガマットなどを完備。
筋力トレーニングや準備運動、ストレッチ、有酸素運動などに利用できます。

キックボクシングジム トレーニングスペース

パワーラックは頑丈で安心なTUFFSTUFF(タフスタッフ)製を設置。パワーラックではベンチプレスやスクワットのトレーニングができます。

セーフティーバーを動かすことで安全にフリーウェイトトレーニングができます。


  
8.販売スペース
ジムでの練習に必要な道具を販売しています。
グローブ、バンテージ、膝パッド、ファウルカップなどを置いています。お気軽にお問合せください。

 

9.男女別 更衣室と設備
広々とした更衣室には荷物置き場、シャワー室、個人ロッカー(550円/月)を完備。
個人ロッカーにはグローブやシャンプー等を置くことができ、少ない荷物でジムに来ることが出来ます。

<男性ロッカームール>
(上部に隙間があり密封空間になりません。)

入口

室内
キックボクシングジム ロッカー 男性
個人ロッカー、シャワー室、荷物置き場

 

<女性ロッカールーム>

(上部に隙間があり密封空間になりません。)

入口

室内

シャワー室、ロッカー

 

10.鍵付き貴重品ロッカー

鍵タイプと暗証番号を設定するタイプの2種類あります。
大切な財布や携帯などの貴重品を保管することができます。
※盗難・紛失は各自の責任でお願いします。


 

11.自動販売機

ジム内にあるため外まで買いにいく必要がありません。


12.駐車場・駐輪場
ジム専用の駐輪スペース、駐車場4台(ジム前に2台、敷地外に2台)あります。駐車場のご利用は1回100円です。
満車の場合は近隣の有料パーキングをご利用ください。
バイク、自転車の駐輪場のご利用は無料です。


 

13.練習用具
パンチンググローブやバンテージは各自用意していただきますが、対人練習用のヘッドギア、16オンスグローブ(スパーリング用)、ミット、レガースなどの練習に必要な用具を用意しています。練習に合った用具をご自由にご利用頂けます。

 

14.その他設備

有線放送、自動販売機、消臭器。

 

館内マップ
 


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