体験・見学

【ケーアクティブってどんなところ?】
 
   
『いきなり入会するのは不安…』

そんなあなたには、まず無料体験 (or 見学) がオススメ!

キックボクシングジムは怖い」「キツイ」「ツライ「痛い!、といったイメージを持っていませんか?
  
それは試合をする一部の選手で、一般の方はそうではありません。
 
ストレス発散、ダイエット、健康維持、体力増強、運動不足解消などが目的の方も多数在籍しています。もちろんプロにないたい人やアマチュアの大会に出たい人などにも対応しています。

時間割がないので都合の良い時間に来て、自分のレベルや目的にに合わせてトレーニング量を調整できます。

もちろんキックボクシングのテクニックも各会員様のレベルや目的に合わせてアドバイスします。


設備

■2F
男女別更衣室、男女別シャワールーム、ロッカー、貴重品ロッカー、ストレッチ・トレーニングスペース、パワーラック、自動販売機、受付。
※出入口は2階からになります。

■1F
リング、サンドバッグ7本、大型ミラー(2m×4m)2か所、フリースペース、ベンチ。

■屋外
駐車場4台(敷地内2台、敷地外2台)、駐輪スペース。

・体について

見学

・ジムについての説明を聞きたい、質問したいことがある方。
・練習の雰囲気を見たい方。(お勧めの時間帯をご案内します。)

 

体験

■実際に練習メニューを体感できます。
(対人練習は体験では行いません。)

  
1. 準備運動
2. 縄跳び
3. もも上げ 
4. シャドーボクシング
5. サンドバッグ(パンチ、キックの練習)
6. ミット(トレーナーにアドバイスを受けながらミット打ち)
7. ストレッチ
 

体験後、シャワーをご利用いただけます。

※上記は基本的な流れですが、体力にあわせてできる範囲で行いますのでご安心ください。
※運動不足の方、今までスポーツ経験のない方でも大丈夫です。
※疲れた場合は休憩をいれながら進めますので、その際はスタッフまでお申し出ください。
※体験ではスパーリングやマススパーなどの対人練習は行いません。

 

■体験時の持ち物
 
運動ができる服装
マスク、タオル
軍手か手袋を必ずお持ちください。
※マイグローブ持参の方は必要ありません。
(バンテージ1,100円、軍手100円 でジム内で販売しています。)
・飲み物はジム内に販売機がありますが、持込みでも大丈夫です。

 
 
 

見学・体験のおすすめ時間

■平日        
13:30~15:00
16:00~18:00
19:30~22:00
 

■土曜・祝日
13:30~17:00
 
※上記以外でも可能な時間帯もあります。
 
 
→時間割りの確認

※体験は説明を含め40分から1時間前後です。
※体験終了後、感想や意見を聞かせてください。

見学、体験、入会手続きのお申し込みはこちら

■予約フォームでのお申込み


 

■電話でのお申込み

電話がつながる時間帯は営業カレンダーをご確認ください。


<ジム営業日カレンダー>

 

キックボクシングジム ケーアクティブ

TEL:047-382-8699 
 
※電話で「体験希望」とお伝えください。
お名前とご希望の日時もお伝えください。

 

公開日:
最終更新日:2021/04/05