男女混合、パンチのマススパー 2016/07/26 2021/10/24 男女混合、パンチのマススパー。 スピードは早く、力加減は相手の顔に触る程度でマススパーです。 早いパンチをしっかりガードする練習です。 こちらは元チャンピオンのマンツーマン指導。 体重の乗ったパンチをミットに打ち込みます。チャンピオンから打ち方の指導を受けながら打ち込み。 重いパンチを習得する練習です! 関連記事 - Related Posts - 台風で嵐の日 初めての試合 ケーアクティブ スパーリング大会 【8-1お知らせ】お盆休みについて 最新記事 - New Posts - 3月26日(日)第7回NKBアマチュア大会『問答無用』&『オヤジ・オナゴキック』のご案内 【3-1お知らせ】3月26日(日)休館のお知らせ 【3-2お知らせ】3/13~のマスクについて 2023/2/18 試合結果 堀井幸輝 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。