パンチを避ける練習 2017/01/11 2022/09/16 パンチを避ける練習。 ゆっくりパンチを打って形を確かめながらガードの練習です。 慣れてきたら少しずつスピードアップしていきます。 Follow me! FacebookXHatenaPocketCopy 関連記事 - Related Posts - 仕事帰りにひと汗かいて… 浦安のSMILE(すみれ)へ… 練習後の筋トレとストレッチ キッズクラス 最新記事 - New Posts - 【4-2お知らせ】ゴールデンウィーク期間中の体験・見学について 【4-1お知らせ】ゴールデンウィークの休館と営業時間について 【4-4お知らせ】4月20日(土)NKB興行と休館について 【4-3お知らせ】4月20日休館のお知らせ